春运微电影｜我是铁路人******
她叫王鑫，今年23岁，大学毕业后来到铁路工作，成为了一名铁路电力工。可一线艰苦的环境，让她对自己的选择产生了质疑。
2023年春运，这是她的第一个春运。她说，看着眼前呼啸而过的列车，看着列车上那些回家的人们，让她明白了作为铁路人的意义，她也将以饱满的姿态投入到春运保障中去。
《我是铁路人》是由中国铁路西安局集团有限公司摄制，讲述一线职工成长追梦故事的微电影作品。片中铁路一线的电力工是万千铁路人的缩影，在工作中难免遇到迷茫与彷徨，感到不解与委屈，但他们心中又充满梦想，从未停下奔跑的脚步，只为实现心中理想，这就是平凡又执着的铁路人。让我们一起走进这部影片，去感受铁路人的选择。
记者：张斌
创作单位：中国铁路西安局集团有限公司
新华社音视频部制作
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 云顶彩票规则 华泰人寿2018年净利润增7倍 保险业务收入增两成 2024-03-23 云顶彩票开奖结果 星云，被忽略的漫威第一美腿 2024-11-27 云顶彩票官网他嚣张到拿仙露漱口，甩帝兵砸人 2024-08-16 云顶彩票漏洞5步让你的人脉圈更值钱 2024-10-27 云顶彩票邀请码购车太“窘”摇几年了 2024-04-09 云顶彩票计划天津市最大民企“二代”正式接班：张君... 2024-09-15 云顶彩票app杨幂炸臭豆腐邓伦泡脚 2024-11-12 云顶彩票软件 泄露公司源代码致超百万损失，大疆前员工被罚20万并获刑 2024-11-11 云顶彩票网投 日本“十连休”，有人欢喜有人忧 2024-09-28 云顶彩票客户端身上的黑痣也可能是癌？ 2024-07-12 云顶彩票骗局"乐清失联男孩"母亲一审被判1年3个月 2024-07-26 云顶彩票app下载甘肃肃南发现5处岩画 文物局正在核实具体信息 2024-04-23 云顶彩票登录 NASA最新研究报告称宇宙膨胀速度比之前预测快10% 2024-09-01 云顶彩票必赚方案望岳谈硬核的青春，不需保温杯里泡枸杞 2024-10-03 云顶彩票开户云南小朋友动物园体验饲养员工作 2024-08-10 云顶彩票网址一线｜OYO与支付宝达成战略合作 将全面接入支付宝小程序 2024-07-25 云顶彩票走势图周洁琼素颜现身见粉丝露笑 2024-05-08 云顶彩票手机版APP国企改革三年行动，带来哪些改变？ 2024-06-10 云顶彩票注册男子误信黄牛坐错大巴 拉拽司机方向盘致车辆失控 2024-02-27 云顶彩票下载app【福利社】天天都有神券限时限量等你抢 2024-09-15 云顶彩票官方一场牵动资本市场全局的改革 高频词传递什么信号？ 2024-04-15 云顶彩票玩法津巴布韦航空一架客机左发空中起火 2024-08-27 云顶彩票攻略说说宋朝为何不能联蒙抗金 2024-04-09 云顶彩票娱乐朱炯怒喷:做亏心事生孩子没菊花 曝足协追问骂谁呢 2024-09-01  ) 云顶彩票地图 |
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